Se Eu Sou Tão Boa, Por Que Ele Se Afasta?

Ele se afasta. A ferida invisível da mulher que entrega tudo e, mesmo assim, se vê sozinha.

Ela é carinhosa. Presente. Leal. Companheira. Faz de tudo para o relacionamento funcionar. Planeja surpresas, está sempre disponível, se adapta, compreende, espera.

Mas, por algum motivo, ele se afasta.

E ela não entende. Ela se pergunta, em silêncio: “Se eu sou tão boa, por que ele se afasta?”

Esse artigo não é sobre culpa. É sobre consciência. Sobre a necessidade urgente de olharmos para esse vazio afetivo que muitas mulheres carregam mesmo fazendo tudo “certo”.

Na visão arquetípica, quando uma mulher entrega tudo sem limites, ela muitas vezes cai na armadilha do arquétipo da Salvadora. Ela acredita, inconscientemente, que se for a ‘cura’ para as feridas dele, ele nunca a deixará. O problema é que essa dinâmica elimina o masculino maduro e integrado da relação.

Ao ocupar todo o espaço emocional, resolvendo cada conflito e antecipando cada desejo, você retira do parceiro a oportunidade de exercer a própria masculinidade e responsabilidade. O relacionamento deixa de ser um encontro de dois adultos e se torna uma dinâmica de dependência, onde o homem, sentindo-se castrado em sua função de provedor emocional, acaba se afastando para recuperar o fôlego em outros espaços.

Quando fazer tudo certo não é suficiente

Muitas mulheres foram ensinadas a serem “boas” para serem amadas. Foram treinadas para agradar, entender, abrir mão, resolver, manter a harmonia.

Mas amor não nasce da perfeição. Nasce da presença, da verdade, da troca.

E o que acontece com a mulher que se doa demais é que ela desaparece dentro da relação. Ela some dentro da necessidade de ser aceita. E, sem perceber, perde sua voz.

E é nesse silêncio que muitas vezes ele se afasta.

Por que ele se afasta quando você se entrega?

1. Você some de você mesma: Quando você se anula para caber, você não está mais ali. E conexão exige presença verdadeira.
2. Você passa a mensagem de que você é “auto suficiente” no cuidado: Ele para de contribuir porque você faz tudo. E o amor deixa de ser troca.
3. Ele sente que precisa fugir para se sentir livre: Quando uma mulher se doa demais, pode ativar no outro a sensação de sufocamento, mesmo sem perceber.
4. A relação fica desequilibrada: Quanto mais você oferece, menos ele se sente responsável por construir junto.

A raiz profunda da pergunta “por que ele se afasta?”

Essa pergunta é um sintoma. E o que está por trás dela é ainda mais profundo:

• Uma autoestima fragilizada que precisa ser validada pelo outro.
• Um medo imenso de ser rejeitada.
• Uma ideia infantilizada de que amor se conquista sendo “boazinha”.

Você não está errada por querer amar e ser amada. Mas talvez esteja se perdendo na forma.

Essa busca incessante por ser ‘boa o bastante’ é, na verdade, um grito da nossa criança ferida que ainda tenta conquistar o olhar de aprovação parental. No consultório, vejo que muitas mulheres utilizam a doação excessiva como uma estratégia de controle: ‘se eu fizer tudo por ele, ele terá uma dívida eterna comigo e não poderá me abandonar’.

Essa é a Sombra da Boa Menina. Quando você se doa para não ser rejeitada, o amor deixa de ser um transbordamento e vira uma moeda de troca baseada no medo. Esse masculino instável que você atrai muitas vezes é apenas o espelho de uma instabilidade interna, onde você ainda não se sente segura o suficiente para ser apenas ‘você’, sem precisar performar utilidade.

Muitas vezes, esse afastamento do parceiro é o resultado direto do peso emocional do mankeeping. Você assume a gestão da harmonia, a organização do calendário afetivo e o suporte psicológico dele, acreditando que isso é ser uma “parceira incrível”. No entanto, o emocional do mankeeping é uma carga que drena a sua vitalidade e apaga o seu brilho.

Quando você se torna a “gerente” da relação, você perde o mistério, o desejo e a fluidez. O homem se afasta porque não há mais uma mulher ali para ele se conectar, mas sim uma cuidadora sobrecarregada que, apesar de estar fisicamente presente, está emocionalmente exausta de carregar o mundo nas costas.

Como romper com esse ciclo

1. Volte para si: Antes de agradar, escute o que VOCÊ quer. O que você precisa. O que você sente.
2. Permita-se ser imperfeita: O amor de verdade não é por performance. É por presença.
3. Diga o que você sente sem medo de perder: Se você precisa se calar para manter, você já perdeu.
4. Pare de tentar ser suficiente para quem não quer construir com você: Amor é escolha mútua. E você não precisa convencer ninguém do seu valor.

Romper esse ciclo exige o que chamamos de Soberania Feminina. É o ato radical de retirar a coroa que você colocou na cabeça do outro e devolvê-la ao seu próprio trono.

Ser Soberana não significa ser fria ou indisponível, mas sim ser seletiva. Significa entender que o seu amor é um banquete, não uma migalha, e que ele só deve ser servido a quem demonstra capacidade de reciprocidade.

Quando você para de mendigar atenção e começa a investir em sua própria Individuação, a sua energia muda. Você deixa de ser a mulher que teme o afastamento e passa a ser a mulher que sabe exatamente quem merece a sua presença.

Conclusão: a mulher que se ama é aquela que permanece inteira

Se ele se afasta, não é porque você não é boa o bastante. É porque talvez ele não esteja pronto para um amor de verdade.

E você está?

Você é inteira. Mas talvez ainda falte integrar partes do seu feminino que foram esquecidas, abafadas ou desacreditadas.

A mulher plena não é perfeita. Ela é inteira. Com sua luz, sua sombra, sua força e sua sensibilidade.

Esse é o convite do Feminino Pleno: voltar para si. Com mais presença, mais verdade e mais amor.

Bem-vinda de volta. 🤍